Ленинградский атлет Константин Степанов может похвастаться достижениями. Он мастер спорта по гребле на ялах, мастер спорта по бодибилдингу и абсолютный чемпион Москвы по бодифитнесу, а ещё участник шоу «Титаны» на телеканале ТНТ. В Колизее они дебютировали вместе с братом-близнецом Олегом Виллардом, но сейчас Константин Степанов в одиночку защищает фамилию.
Детство и юность
Константин Степанов родился 31 августа 1981 года на 10 минут позже Олега Вилларда и стал младшим братом. До 16 лет семья жила в деревне Ленинградской области, сейчас его малая родина – Санкт Петербург.
Первое касание со спортом близнецы совершили в 12 лет. Тогда популярность имели видеопрокаты, и парни взахлеб смотрели фильмы с Жан-Клодом Ван Даммом, Брюсом Ли и Арнольдом Шварценеггером. Накаченные актёры стали их кумирами. Братья решили создать такую же форму, какую видели на экране, и стали тренироваться каждый день по 5 часов. Уже к 13 годам они сели на шпагат.
В 2003 году Константин окончил Высшее военно-морское инженерное училище имени В. И. Ленина. Ещё 2 года отслужил офицером на атомной подводной лодке «Екатеринбург».
Спортивная карьера Константина Степанова
Годами наработанная физическая форма позволила атлету на высоком уровне выступать на ялах. Затем он перешел на бодибилдинг и бодифитнес, наращивая мышечную массу. Вернуться к гребле спустя 5 лет после перерыва его заставили съёмки в шоу «Титаны».
С 2010 года Степанов занимается бегом. За его плечами уже 10 марафонов плюс известнейший триатлон Ironman. В этом увлечении спортсмена поддерживает супруга.
Титан знает, насколько важна мотивация. В детстве они с Олегом Виллардом вдохновляли друг друга, не позволяя пропускать тренировки. Сейчас Константин Степанов служит моральным ориентиром для десятка клиентов. Достигнутые ими результаты по похудению или, напротив, набору массы он делится у себя на странице во «ВКонтакте», выкладывая фотографии в формате «до и после».
Кроме того, близнецы проводят экскурсии по Ликийской тропе. За 9 дней они предлагают своим клиентам почувствовать все прелести турецкого отдыха – от моря до гор, от йоги на рассвете до супа на горелке.
Личная жизнь
Константин Степанов предпочитает не распространяться о личной жизни, но многочисленные фотографии в соцсетях говорят о том, что он счастлив с семьей. Так, жена бодибилдера Марина Степанова вместе с ним увлекается бегом. Тягу к спорту мужчина воспитывает и в сыновьях – старшем Льве и младшем Матвее. Мальчики всегда поддерживают папу на соревнованиях.
Константин Степанов в шоу «Титаны»
В январе 2025 года на телеканале ТНТ стартовал 2-й сезон силового шоу «Титаны». Его участниками стали 111 человек: 84 мужчины и 27 женщин. Представители разных профессий и биографий – от космонавтов и олимпийских чемпионов до танцоров и блогеров – собрались, чтобы проверить силу, выносливость, ловкость и скорость.
В утреннем шоу «Дивизион подъёма» на радио «Зенит» Константин рассказал, как проходил пробы в августе 2024 года. Он знал, что это кастинг на силовое шоу на телеканале ТНТ, но не интересовался, в чем заключается суть. Только когда его кандидатуру одобрили, он посмотрел 1-й сезон «Титанов» и понял: это полностью его формат.
На состязание близнецы пришли вместе. Олег Виллард выбыл в середине шоу, заняв 42-е место из 111. Когда гребец покинул Колизей, Константин Степанов решил, что теперь будет выступать и за себя, и за брата.
«Между нами по жизни есть здоровая конкуренция, но, когда один выигрывает, другой всегда искренне радуется за брата», – рассказал атлет на радио «Зенит».
У Константина есть все шансы дойти до финала и посоревноваться за главный приз – ₽ 10 млн. Он уже попал в топ-20 сильнейших титанов России. Финал шоу состоится 11 мая 2025 года.
Интересные факты
- С 40-летнего возраста Константина Степанова спрашивают, как ему удается сохранить форму 20-летнего атлета. Его допинг – это куриная грудка и творог, а дисциплина и упорство заменяют анаболики. Сейчас мужчина тренируется 5 дней в неделю по 1-1,5 часа.
- Спортсмен с 8 лет мечтал попасть в телевизор, о чём рассказал во «ВКонтакте», когда вышел первый эфир шоу «Титаны» на телеканале ТНТ. «И ничего страшного, что пришлось прождать 35 лет», – подписал он стоп-кадр.
- Константин Степанов увлекается моржеванием – погружением и плаванием в ледяной воде.
- Атлет хорошо дружит с другим участником шоу «Титаны» – Антоном Борздым, пожарным из Санкт-Петербурга. Бодибилдер даже попросил товарища провести с ним один день на работе. Он планирует заступить на дежурство ранним утром, выезжать на тушение пожаров и принять участие в сдаче нормативов.
