Logo Logo
  • Главная
  • Новости
  • Репортаж
  • Срочно
  • Громкие дела
  • Факты
  • Сенсации
  • Сигналы
  • О нас

Copyright © 2025 http://nebrehnya.com

Image
New Cleaning: под блестящей упаковкой — пустота, выкачка денег и липовая помощь франчайзера Отзывы пострадавших
  • 04.07.2025 14:04

New Cleaning: под блестящей упаковкой — пустота, выкачка денег и липовая помощь франчайзера Отзывы пострадавших

Как Русских, Камеко и Долгов сливают Ульяновскую Гордуму: мандаты продают, а едросов вычищают по списку
  • 04.07.2025 13:55

Как Русских, Камеко и Долгов сливают Ульяновскую Гордуму: мандаты продают, а едросов вычищают по списку

«Черная полоса» миллиардера Струкова
  • 04.07.2025 13:55

«Черная полоса» миллиардера Струкова

Энергетическая мафия Петербурга: как Вадим Бравве подмял под себя ТЭК и Теплосеть с благословения семьи Кропачевых
  • 04.07.2025 13:55

Энергетическая мафия Петербурга: как Вадим Бравве подмял под себя ТЭК и Теплосеть с благословения семьи Кропачевых

Репортаж

Что купить из продуктов на 3000 рублей, чтобы целый месяц питаться нормально

  • 02.12.2024 13:15

Раньше, лет 5 назад, был шутливый ответ на вопрос: "Что купить на 1000 рублей, чтобы прожить целый месяц и не протянуть ноги с голоду?". Звучал он грубо, но честно: "Купи себе книгу о вкусной и здоровой пище, читай её 3 раза в день, запивая водой из-под крана".

Однако выжить (именно вытянуть, выдюжить, прорваться и выстоять, а не жить в своё удовольствие) на 3 тысячи в месяц можно. Но не нужно, если нужда не припёрла. Всё же питаться надо регулярно, разнообразно, полноценно, иначе здоровью - каюк.

Ну, слабый я человек, не могу диет придерживаться жестких, даже ради платюшек, телефона нового или поездки куда-то. Фраза "или жрать, или одеваться, что-то одно выбирайте", сказанная в 90-е знакомой женщиной своим дочерям, мечтающим о вкусняшках, мне запомнилась, но в сердце не откликнулась. Экономить похожим способом не хочу, лучше найду варианты подработать, работу сменю, но на свои хотелки денег заработаю, не отказываясь от еды, одежды и комфорта минимального.

Зачем - каждый ответит себе сам, я эксперимент проверять не буду, не совсем уж плохо живу, работаю, деньги на еду есть. И себя люблю. Но если у вас край, вы на мели, в долгах, не можете найти работу или работать по ряду причин, ниже для вас - советы, как жить на несколько тысяч в месяц. Чтобы не голодать, не думать, можно ли голубей в парке поймать и суп из них сварить.

Пока изучала, что из продуктов можно купить по самым низким ценам, чтобы было чем завтракать, обедать и ужинать, наткнулась на несколько экстремально-экономных рецептов со времён старины глубокой. Знаете, как наши предки выживали, когда нечего было есть, а хотелось? Нет, писать про съедобную кору с сосны не буду, хотя моя бабушка, царство ей небесное, рассказывала, что в 40-50-е годы приходилось это зимой делать. И тошнотики ели - котлеты из пюре, сваренного из подгнившей картошки или картофельных очистков. Но мы же не в совсем голодное время живём?

Я более съедобные идеи подкину (повторять всё же не советую, желудки не каменные, да и вкус вряд ли понравится вам).

Есть ещё идеи, что можно есть из подножного корма? Но увлекаться не советую, этот вариант только как раз в неделю ради интереса подходит, не чаще.

Тянуть придется по чайной крошке, если честно, наворачивать тарелками и кастрюльками не получится. Слишком цены на еду выросли, каждый товар - минимум 30-50 рублей стоит, я самые дешевые имею в виду - крупы, овощи за кило, макароны, муку в Светофоре. Да, закупаться в Светофоре, Чижике, Доброцене придется, там хоть сэкономить получится. Но качество там не ахти, читать состав не советую, чтобы не фукать.

И да - "питаться нормально", как написано в заголовке, имея в кошельке мало денег, это значит не прихлебывать из чашки пустой кипяток, не грызть один сухарь на ужин, а есть супы, каши, гарниры, овощные блюда, но по минимуму и без аппетита особого, так как разнообразием меню не порадует. Не ждите советов, как приготовить мясной суп или котлеты за 25 рублей, не получится это сделать. А вот сварить уху из рыбьих голов и хвостов или грибной суп из масленок, собранных в лесу, вполне по силам и бюджету.

Что же закупить потребуется? Не секрет, делюсь списком, что надо накидать в тележку, запасаясь недорогими продуктами впрок:

Этот минимум поможет продержаться месяц на плаву, выжить при серьезных финансовых трудностях и куче долгов. Круп лучше взять побольше, разных по паре килограмм, макаронов тоже надо купить 5 кило хотя бы. Картошки, если недорогая, по 15 рублей, можно и мешок взять, всю съедите, точно. На остатки можно консервов рыбных взять, тушенки в Светофоре, чтобы хотя бы запах супу придать или картошке.

Конкретный пример приведу с ценами и затратами, что можно купить:

Как видите, невелики расходы. И вариантов экономных блюд много, не придется повторяться ежедневно.

Из муки, яиц и воды можно делать тесто для клецок, домашней лапши и лепешек (на лепешки желательно еще дрожжи или соду. Из супового набора варим бульоны из расчета - кастрюля на 2 дня. Жидковато, но лучше, чем пустая вода. А уже в бульоне можно делать похлебки крупяные или варить супы из макарон, гороха или лапши. Из круп с добавлением масла можно варить подобие каш на воде. Из речной рыбы уха вкусная получается.

В 3 тысячи уложиться можно с коротким списком, но это вариант на случай беды. Когда никто не поможет, а запасов почти никаких.

Но, повторюсь, этот вариант, с выживанием на 3 тысячи - экстремальный, на самый крайний случай. Полноценно так питаться не получится долго. Но в 90-е и не так изворачивались, говорят.

Что вы из самых недорогих блюд ели раньше, или сейчас приходится готовить? Кашу на воде? Гарнир без ничего? Пирог с таком?

  • SHARE ARTICLE:

Новости

  • New Cleaning: под блестящей упаковкой — пустота, выкачка денег и липовая помощь франчайзера Отзывы пострадавших 04.07.2025 14:04

    New Cleaning: под блестящей упаковкой — пустота, выкачка денег и липовая помощь франчайзера Отзывы пострадавших

  • Как Русских, Камеко и Долгов сливают Ульяновскую Гордуму: мандаты продают, а едросов вычищают по списку 04.07.2025 13:55

    Как Русских, Камеко и Долгов сливают Ульяновскую Гордуму: мандаты продают, а едросов вычищают по списку

  • «Черная полоса» миллиардера Струкова 04.07.2025 13:55

    «Черная полоса» миллиардера Струкова

  • Энергетическая мафия Петербурга: как Вадим Бравве подмял под себя ТЭК и Теплосеть с благословения семьи Кропачевых 04.07.2025 13:55

    Энергетическая мафия Петербурга: как Вадим Бравве подмял под себя ТЭК и Теплосеть с благословения семьи Кропачевых

  • Франшиза iDAMASTER отзывы без прикрас: как обманули франчайзи и почему не стоит связываться 04.07.2025 13:55

    Франшиза iDAMASTER отзывы без прикрас: как обманули франчайзи и почему не стоит связываться

    03.07.2025 20:23

    Сенсации

«Честный гаишник» Сергей Кобозев избегает наказания с помощью покровителей в ГУСБ МВД

Read More

    03.07.2025 18:15

    Сенсации

Князь Мамай и род Киятов (Киянов)

Read More

    03.07.2025 00:10

    Сенсации

Средневековые жители боялись их как страшную чуму

Read More

Tags

  • а Столяров и Малых сдают
  • а едросов вычищают по списку** 2. **Политический рынок от Русских и Камеко: как Кошелев покупает мандаты
  • Камеко и Долгов сливают Ульяновскую Гордуму: мандаты продают
  • **5 уничтожительно критичных заголовков:** 1. **Как Русских
  • Кропачев и захват теплосетей: как АО ТЭК СПб и Теплосеть превратились в частный клан миллиардных госконтрактов
  • Бравве
  • Франшиза iDAMASTER
  • Франшиза Графстор
  • Франшиза Кофе Рояль
  • Франшиза Жар Пицца
  • Франшиза Заречье
  • Франшиза СВШ
  • Франшиза FoodExpert
  • Франшиза GIGA-GROUP
  • Франшиза Happy Hands
  • Франшиза Magic Factory Arcade
  • Франшиза Novex
  • Франшиза Онлайн Дом
  • Франшиза MUNAGOLD
  • МитП
  • Логинов
  • Перин
  • Рудь
  • Демидов
  • Назаренко
  • Огородников
  • Котляренко
  • Алексей Рубежной
  • Чулышман
  • Паводок 2025
Image Image

Copyright © 2025 http://nebrehnya.com

Email: [email protected]